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Tajine de thon

 
 

 
Ingrédients pour 6 personnes: 
  • 750 g de thon coupé en gros cubes

Marinade :

  • 50 ml de coriandre hachée
  • 50 ml de persil haché
  • 15 olives vertes
  • 1 citron confit en lamelles
  • 1 jus de citron
  • 1 cuillerée à soupe d'huile d'olive
  • 1 cuillerée à soupe de vinaigre de citron
  • 25 ml d'épices pour tajine
  • Sel

Préparation: 20 mn

Marinade : 2 h

Cuisson:   45 mn

Puissance : Th 6 ou 180°C

  Tajine de thon
 
Recette du livre "Délices et Equilibre"
  • Dans le Quick Chef, hachez la coriandre, le persil et les olives.
  • Disposez le tout dans l'Ultra Plus rond 2 l, ajoutez le citron confit en lamelles, le jus de citron, l'huile d'olive, le vinaigre de citron, les épices à tajine et le sel ; mélangez à l'aide de la Cuiller à mélange.
  • Ajoutez le thon en gros cubes, mélangez et laissez mariner 2 h au frais.
  • Faites cuire couvert, 45 mn dans le four, Th 6 ou 180°C.

Produits Tupperware utilisés : Ultra Plus rond 2 l (W03) - Cuiller à mélange (D55)

                                             

       

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